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Cuidar da saúde mental na maternidade é extremamente importante para estabelecer vínculo da mãe com o bebê e respectivamente, com a família. Para isso, separamos algumas dicas: - Tire tempo para cuidar de si mesma; - Estabeleça vínculo com o bebê; - Procure ajuda psicológica antes e depois da gravidez; - Converse e estabeleça limites com sua rede de apoio. E lembre-se, você não está sozinha! ❤ #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Essa doença de nome difícil, mas popularmente conhecida como a Doença do Carrapato, causa pânico dos donos de cães ?. Por seu contágio se dar através da picada do carrapato transmissor da bactéria Erlichia, é quase impossível prever se um local é seguro, ou não. Afinal de contas, quem nunca voltou da rua depois de um passeio com seu companheiro e notou aquela coceirinha persistente? A transmissão da doença se dá através da picada do carrapato, passando a bactéria para o cão através da saliva. Seus principais sintomas são: febre, perda de apetite, vômitos, náuseas e diarreia. E, em casos mais graves, sintomas neurológicos como a falta de coordenação. O diagnóstico é feito através de exames de sangue. As principais formas de prevenir a doença são evitar que o cão passeio em locais com grama alta, após o passeio escovar o cão e checar regiões mais quentes e com alto fluxo sanguíneo ( orelhas, pescoço, focinho, etc.) para checar a presença de carrapatos, manter em dia o uso de medicamentos contra carrapatos, aplicados diretamente no animal e, não esquecer de, manter protegido o ambiente onde ele passa a maior parte do seu tempo. Ao menor sinal da doença, entre em contato e agende uma consulta. Quanto antes for feito o diagnóstico, mais eficaz será o tratamento. Seu melhor amigo agradece ? #erlichiose #erlichia #doençadocarrapato #febredocarrapato #veterinario #ahazoupet #cuidadosveterinarios #petshop #caes #petcare
Apesar da castração ser hoje uma das cirurgias mais comumente realizadas nas clínicas e hospitais veterinários do Brasil, ainda existem muitos mitos, dúvidas e medos em relação a ela. ? Antes de tudo, para um pet ser castrado, é preciso realizar alguns exames. Animais debilitados, enfermos ou com baixo peso não devem ser submetidos à cirurgia, a menos que exista indicação para isso. O esperado depois de uma cirurgia de castração é que o pet fique por algumas horas no local até se recuperar. É possível que ele deva ser medicado em casa por alguns dias. ? Castração de cadelas e gatas Em cadelas e gatas, a castração consiste na retirada do útero e ovários. Isso pode ser feito por uma incisão no abdômen que varia de tamanho. ? Castração de cachorros e gatos Na castração de machos, é feita a remoção dos testículos do animal. A incisão é pequena, de modo que possam tirar um testículo por vez. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Os próximos carnavais que me aguardem! ?? #carnaval #carnaval2021 #ahazou #motivacional
✨ Prepare-se para se apaixonar pela transformação dos sonhos! ✨ À esquerda, cachos desalinhados e sem definição. À direita, um espetáculo de cachos saudáveis, definidos e repletos de vida. 😍 Aqui, no nosso salão, acreditamos que cada cacho merece brilhar. Entendemos a beleza única dos cachos e sabemos como realçá-la. É mais do que uma transformação capilar, é uma celebração da sua identidade e da sua beleza natural. Sonhando com a transformação dos seus cachos? Agende uma consulta hoje mesmo e descubra como você também pode ter cachos de dar inveja! 💇‍♀️💖 #CachosTransformados #CachosDeslumbrantes #BelezaNatural #AhazouPack #AhazouBeauty
🥗Alface - Propriedades calmantes, apresenta funções laxantes e diuréticas e contribui para a saúde do coração. 🥗Rúcula - Boa fonte de betacaroteno, vitamina C, vitamina K e minerais, como potássio, ferro, manganês, magnésio, zinco e cobre. 🥗Agrião - É riquíssimo em antioxidantes, flavonóides e outras substâncias que protegem contra certos tipos de câncer, principalmente os do aparelho digestivo. 🥬Acelga - A acelga é um alimento muito nutritivo e de baixa caloria, com boa quantidade de vitamina K, magnésio e potássio, além de vitamina E, vitamina A, C e ferro. 🥗Couve - As fibras e o cálcio aumentam depois que ela é cozida. 🥗Repolho - O repolho é rico em fibras, sais minerais e vitaminas do complexo B, E e K, ótima fonte de vitamina C e vitamina A. Além disso, possui substâncias antioxidantes, associadas a um menor risco de doenças cardiovasculares, envelhecimento precoce e outras doenças. #ahazoutaste #folhasverdes #verduras #saude #saudavel #alimentacao #curiosidade #nutrientes #vitaminas #hortifruti #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel
Ingredientes: 2 bananas maduras, 180 g de tofu orgânico liv up, 1 colher (chá) de extrato de baunilha, ¼ colher (chá) de estévia. Preparo: Antes de tudo, bata todos os ingredientes no liquidificador. Experimente e veja se é necessário adoçar um pouquinho mais caso precise. Depois disso, é só colocar em um recipiente e levar para gelar. Após isso é só aproveitar, lembrando que a validade dele na geladeira é de 3 dias, então coma rápido.😋 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #vegan #vegetariano #veggie
Para o período da noite você precisa analisar se o horário da aula é antes ou depois do jantar. Se for antes do jantar e ainda não estiver com fome devido o lanche da tarde, faça sem comer. Mas se estiver com fome, opte por uma fruta ou um suco, para não atrapalhar o horário do jantar. No pós você pode fazer o normal que estiver acostumado(a) no horário da janta. Em casos que o período é após o jantar, respeite o tempo de 1h a 2 horas antes de fazer a prática de yoga. Se estiver com fome após a aula, tome uma sopa de legumes, coma uma fruta, algo bem mais leve do que um jantar. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Quem gosta de fazer yoga pela manhã, deve seguir uma alimentação mais líquida ou em jejum caso não se sinta mal ou tenha algum problema de saúde. o Ideal é se for alimentação leve comer 30 a 40 minutos antes e se for uma alimentação mais reforçada de 1h a 2 horas antes. Dicas do que comer antes: iogurte com banana e aveia; suco verde; frutas secas ou barra de cereal. Já para depois da Yoga assim que terminar faça uma hidratação e aguarde de 20 a 30 minutos para se alimentar. Dica para alimentação pós yoga: shakes de frutas, mingau de aveia, salada de frutas com aveia, suco verde. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Nada como uma dose de inspiração dessas! 💇‍♀️✨ Dê uma olhada nesse incrível antes e depois de uma cliente que fez Cronograma Capilar Profissional aqui com a gente. Agende agora mesmo o seu Cronograma Capilar e experimente a transformação que seu cabelo merece! 💖✨ #TransformaçãoCapilar #CronogramaCapilar #BelezaQueTransforma #CabelosSaudáveis #AhazouPack #AhazouBeauty #cabeloperfeito
O cabelo já tende a sofrer alterações quando exposto aos raios UV e ao calor, mas ao entrar em contato com a água da piscina, ele fica ressecado e verde devido ao sulfato de cobre, uma substância que evita o aparecimento de algas. Há algumas formas para evitar o cabelo esverdeado: manter os fios hidratados, lavar o cabelo antes e depois de entrar na piscina, esperar 15 dias após ter realizado algum procedimento clareador no cabelo para entrar na piscina e usar produtos próprios para o verão! Caso isso já tenha acontecido, o ideal é utilizar produtos de limpeza micelar, shampoos, condicionadores, cremes e etc. O importante é lembrar de não exagerar, para que o produto não retire o óleo natural do cabelo. Em casos severos, procure um profissional! #cabeloperfeito #AhazouBeauty #CabelloEsverdeado #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #cabelo
O tipo de transformação que a HIDRATAÇÃO e a ESCOVA fazem juntos. 🥰 #AnteseDepois #Transformacao #Hidratacao #Escova #Combo #Beneficios #Cabeleireiro #Cabeleireira #Cabelo #CabelosLisos #CabelosCacheados #CabelosCrespos #CuidadoscomCabelo #AhazouBeauty #Beleza #AhazouPack
Tudo vai depender do horário em que estiver fazendo. Mas, segue algumas dicas boas. Se for antes de alguma refeição importante (café da manha, almoço e jantar) coma algo bem leve como um iogurte, frutas, barras de cerais, pois assim que acabar a aula você não vai estar com muita fome, mas também não deixará de fazer a alimentação correta. Se for após as refeições importantes, tenha em mente que é preciso esperar entre 1 a 2 horas para fazer a prática. Quando terminar, coma algo para repor as energias como uma fruta, em alguns casos uma sopa de legumes. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Existem uma série de cuidados que te ajudam a manter sua pele mais bonita e saudável! Esfoliar a pele um dia antes da depilação, por exemplo, e fazer compressas frias após, podem fazer bastante diferença! #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação

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